Être bien dans sa peau

Auteur : 

Initiation aux principes de la thérapie cognitive, selon laquelle en changeant sa manière de penser on peut modifier son humeur.

Langue originale : 
Anglais
Editeur : 
Saint-Lambert : Héritage, 1994
Genre : 
Support : 
Daisy audio
Durée : 
14 h 12 mn
Adaptation : 
Institut national canadien pour les aveugles (ABC)
Tranche d'âge : 
adulte

Extrait sonore