Courir longtemps : les clés pour réussir, du débutant au coureur confirmé

Auteur : 

Conseils et informations nécessaires à la pratique de la course à pied pour le loisir, la forme ou la compétition, que ce soit pour courir 20 minutes ou faire 10 kilomètres. ©Electre 2019

Langue originale : 
Français
Editeur : 
Cumières (Marne) : C. Geoffroy, 2013
Genre : 
Support : 
Daisy audio
Durée : 
12 h 58 mn
Adaptation : 
Association Valentin Haüy
Tranche d'âge : 
adulte

Extrait sonore