Le mieux de la peur

Nous voulons tous vivre heureux, mais les expériences de la vie nous font très souvent peur. Nous avons peur de la maladie, du vieillissement, du manque de ressources, peur de ne pas être aimé ou apprécié par notre entourage. L'auteure nous fait explorer les peurs qui nous habitent, pour les apprivoiser et les utiliser pour notre mieux-être et notre bonheur.