Le petit livre de la pleine conscience

Auteur : 

Ce livre traite de la pleine conscience au quotidien, et de son apprentissage étape par étape, à travers une multitude d'exercices déclinés par thème.

Langue originale : 
Français
Editeur : 
Paris : Contre-Dires, 2016
Genre : 
Support : 
Daisy audio
Durée : 
1 CD (6 h 28 min)
Adaptation : 
Ligue Braille Belge
Tranche d'âge : 
adulte

Extrait sonore